Mayr-Kur nach ärztlicher Anleitung und Plan

Mayr-Kuren.de

Willkommen auf Deutschlands großem F.X. Mayr Kur-Fachportal

Der Tod sitzt im Darm“ – diese dramatische Tatsache folgerte Franz Xaver Mayr bereits vor über 100 Jahren. Übersäuerung & Verschlackung führen zu einer Selbstvergiftung des Darms und damit zu einem gestörten Säure-Basen-Haushalt. Die F.X. Mayr-Kur, (früher) auch als Semmel-Milch-Diät bezeichnet, kombiniert wesentliche Erkenntnisse des Basen- & Heilfastens mit speziellen Behandlungsformen nach F.X. Mayr, was die Mayr-Kur zu einer der bekanntesten wie erfolgreichsten Formen des Basenfastens werden ließ.

„Der Darm ist die Wurzel der Pflanze Mensch“ (F.X. Mayr)

Die Redaktion von Mayr-Kuren.de hilft Ihnen, sich näher mit der Wirkungsweise dieser speziellen Fastenkur auseinanderzusetzen und die für Sie richtige Form der Mayr-Kur, egal ob „ambulant“ zuhause, im Rahmen eines Urlaubs in Deutschland oder auch im Ausland bzw. in einem Kloster zu finden. Und wer von Ihnen sich weniger für eine Basenkur als vielmehr für „modernere“ Konzepte wie das Detoxing interessiert – auch der ist auf Mayr-Kuren.de genau richtig, denn um nichts anderes als das Entgiften geht es schließlich bei der Mayr-Kur :-).

Mayr-Kur in…

Grundsätzlich kann man eine Mayr-Kur in speziellen Fastenkliniken & -Sanatorien, in Fastenhotels aber auch als Mayr-Fastenkur zuhause machen. Besonders beliebt ist es mittlerweile aber auch, Mayr-Kuren im Urlaub oder auch als Kloster-Aufenthalt zu verbringen, zumal Mayr-Kuren auch im Ausland, wie z.B. in Österreich angeboten werden. Für Mayr-Kuren in Deutschland bekannt sind zudem der Schwarzwald, der Bodensee, das Allgäu, auf Sylt oder auf Rügen sowie an der Nordsee, der Ostsee oder vermehrt auch in Bayern!

Weiterlesen

Behandlung gemäß F.X. Mayr-Kur

Verschiedene Fastenarten wie das Basenfasten, Bauchmassagen & Leberwickel sowie die Entgiftung via Darmreinigung, Ausleitung und die damit verbundene Entsäuerung des Körpers gelten neben den Heilprinzipien Schonung, Substitution, Säuberung und Schulung zu den wichtigsten Behandlungsformen nach F.X. Mayr! Auch Abnehmen in der Mayr-Kur, Fastendauer sowie mögliche Kurkrisen aufgrund aufkommenden Hungergefühls werden hier thematisiert.

Weiterlesen

Diagnose: Vergiftung & Übersäuerung

Verschlackung & Vergiftung des Körpers stört den Säure-Basen-Haushalt & führt zu einer Übersäuerung des Magens und Darms: ein sogenannter Reizdarm mit ausgeprägter typischer Bauchform entsteht. Wir zeigen, wie mit der Mayr-Kur dies diagnostiziert und mittels Fastenkur, Entschlackungskur, spezieller Fasten-Rezepte & milder Ableitungsdiät behandelt wird. Finden Sie heraus, welcher Mayr-Kuren Typ Sie sind und welche Art der Kur die Richtige für Sie ist.

Weiterlesen

Mayr-Kur

Was genau versteht man eigentlich unter der Mayr-Kur bzw. dem Heilfasten nach F.X. Mayr, auch bekannt als Milch-Semmel-Kur? Wie ist der Kur-Ablauf nach F.X.Mayr, welche Vorbereitungen sind zu treffen und welche Diätformen werden unterschieden? Wie wird die Mayr-Kur ein Erfolg? Und wer war eigentlich die Person F. X. Mayr? Alles zu Kosten einer Mayr-Kur, wie ein Kur-Plan aussieht sowie eine Mayr-Kur-Anleitung und weitere nützliche Informationen finden Sie auf der  Mayr-Kur Übersichtsseite.

Weiterlesen

20 verdauungsstarke Kräuter und Gewürze

Sie geben dem Essen den richtigen Pfiff: Zutaten in Form von frischem Grün, Samen oder Pulver – und sie können noch so vieles mehr!

Wann man eine Mayr-Kur machen sollte

Die Sonne steht höher am Himmel, die Natur erwacht und die Tage werden wieder länger. Warum eine Mayr-Kur gerade jetzt Sinn macht, zeigen wir hier!

Wie sieht die Behandlung während der Mayr-Kur aus?

Regenerieren Sie Körper, Geist und Seele mit der Mayr-Kur. Verschiedene Behandlungen helfen und unterstützen Sie bei der Entgiftung und Reinigung.

Aktuelle Beiträge im Mayr-Kur Blog

Studien to go: Ballaststoffe für die Traumfigur

· Allgemein · No Comments

Schlank sein – wer wünscht sich das nicht? Dass die Ernährung dabei eine wesentliche Rolle spielt, ist allgemein bekannt. Dabei spielen Ballaststoffe eine wichtige Rolle – das sagt auch die Wissenschaft! Heute beginnen wir eine Beitragsreihe, in der wir wissenschaftliche Untersuchungen allgemeinverständlich erklären. „Studien to go“ eben – Wissen zum Mitnehmen,zum schnellen Nachvollziehen und zur praktischen Anwendung im Alltag.

Kalorienreiche Nahrung wird unattraktiv

Beim Verzehr von Ballaststoffen produzieren unsere Darmbakterien verstärkt Propionsäure, auch Propionat genannt. Diese – so konnten britische Forscher nachweisen – verringert die Aktivität in Hirnregionen, welche den Appetit anregen. Weiterlesen

Transparente Nährwertkennzeichnung? Von wegen!

· Allgemein · No Comments

Seit Dezember letzten Jahres müssen alle verarbeiteten Lebensmittel mit ihren Nährwerten gekennzeichnet sein. Für diese Regelung klopfen sich der Bundesernährungsminister und die Lebensmittelwirtschaft gegenseitig auf die Schulter. Doch foodwatch sagt, dass wir an der Nase herumgeführt werden.

Vorsicht Falle: Kleingedrucktes und Schönrechnerei

Die neue Regelung gilt seit 13. Dezember 2016 – und zwar verpflichtend und einheitlich im gesamten EU-Gebiet. Sie besagt, dass auf allen verarbeiteten Lebensmitteln die wichtigsten 7 Nährwerte angegeben sein müssen – also Brennwert, Fett, gesättigte Fettsäuren, Eiweiß, Kohlenhydrate, Zucker und Salz. Das klingt doch toll oder? Weiterlesen

Frühlingszeit ist Entgiftungszeit

· Allgemein · No Comments

Freuen Sie sich auch so auf das Frühjahr? Ganz zu Recht, würden wir sagen: Die Luft wird lauer und riecht irgendwie verheißungsvoll, die Vöglein zwitschern fröhlich, die Sonnenstrahlen werden immer wärmer und die Menschen sehen plötzlich viel fröhlicher und optimistischer aus. Da wäre es doch schade, wenn Sie sich jetzt schlapp, unlustig und unwohl in Ihrem Körper fühlen würden oder? Entgiftung ist angesagt!

Detoxing auf die bessere und günstigere Tour

Alle Welt schwört auf Detox – und gerade im kommenden Frühling haben dann wieder spezielle Mittelchen besondere Hochkonjunktur. Nur leider sind diese zum einen nicht gerade billig und zum anderen lässt deren Wirkung schnell nach, wenn Sie wieder zur „Tagesordnung“ übergehen. Eine ganzheitliche Mayr-Kur dagegen, die auch Ihr Leben „danach“ im Auge behält, ist da in ihrer Wirkung viel dauerhafter. Auch andere Formen der Entgiftung sind mindestens ebenso wirksam wie das übliche Detoxing – machen Sie es besser, einfacher und billiger als andere! Wir haben dazu einige Empfehlungen … Weiterlesen

Traumfigur: Was hilft und was nicht?

· Allgemein · No Comments

Feiertage und Jahreswechsel sind schon seit einiger Zeit vorüber. Trotzdem haben viele noch mit den „Nachwehen“ zu kämpfen und werfen einen unzufriedenen Blick auf die Anzeige der Waage oder ihren kneifenden Hosenbund. Geht es Ihnen auch so: Über Weihnachten und Silvester haben Sie mit der Ernährung „geschludert“ und konnten Ihre kleinen Sünden auch die letzten Wochen noch nicht wieder ausbügeln? Dann haben wir da was für Sie:

Mit der Mayr-Kur abnehmen …

… geht das überhaupt? Darauf können wir mit einem klaren Ja antworten. Auch wenn die Mayr-Kur keine klassische Diät oder Fasten-Kur ist, werden automatisch die Pfunde purzeln. Das liegt zum einen daran, dass Sie aufgrund der verschiedenen Maßnahmen wie beispielsweise einer Darmreinigung Schlacken und andere Gifte abbauen. Und ein entschlackter und entgifteter Körper hat auch weniger Fettdepots. Weiterlesen

X
- Gib Deinen Standort ein -
- or -