Mayr-Kur nach ärztlicher Anleitung und Plan

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Im Wissens-Magazin finden Sie wertvolle und spannende Informationen rund um die gesunde Lebensweise mit Beiträgen zur Ernährung, speziellen Lebensmitteln, wertvollen Nährstoffen sowie vielen hilfreichen Tipps, die der Gesunderhaltung und dem Wohlgefühl dienen – damit es Ihnen auch vor und nach der Mayr-Kur rundum gut geht.

15 Fragen und Antworten zum Intervallfasten

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Immer mehr Menschen begeistern sich für das Intervallfasten – die einen phasenweise, die anderen dauerhaft. Denn beides ist möglich. Gleichzeitig gibt es noch immer viele Fragen zum intermittierenden Fasten, wie die Fastenform auch genannt wird. In diesem Beitrag geben wir kurze und hilfreiche Antworten. Am Schluss des Textes finden Sie zudem mehrere Links, wo Sie ausführlichere Infos zum Thema erhalten. Weiterlesen

Die vielen Talente der Bitterstoffe

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Dass ein gesundes, natürlich funktionierendes Verdauungssystem wesentlich für die menschliche Gesundheit ist, war Grundlage der Arbeit von F. X. Mayr. Die Bitterstoffe sind dabei nützliche Helfer. Denn am Spruch „Bitter dem Mund, im Magen gesund“ ist sehr viel Wahres dran. Leider ist diese Geschmacksrichtung nicht sehr beliebt und so wurden die wertvollen Bitterstoffe aus vielen Lebensmitteln weggezüchtet. Weiterlesen

Glutathion – wirksames Entgiftungsmolekül und Antioxidans

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Wenn Sie Ihren Körper von Giften freihalten bzw. befreien wollen, wenn Sie lange jung und fit bleiben und Ihre Gesundheit und Wohlergehen unterstützen möchten – dann sollten Sie Ihr Augenmerk auf Glutathion richten.Wie das Molekül Ihre Körperfunktionen beeinflusst und wie Sie die Glutathion-Produktion ankurbeln können– das erfahren Sie jetzt. Weiterlesen

Detoxing & Mayr-Kur

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Alle Welt „detoxt“ – Promis wie Heidi Klum, Gwyneth Paltrow oder Jennifer Garner haben‘s vorgemacht und alle machen mit. Und wenn man die Damen so anschaut, scheint ja auch was dran zu sein. So ist Detox inzwischen zu einer großen Bewegung geworden. Die Mayr-Kur wird in dem Zusammenhang so gut wie nie genannt – vollkommen zu Unrecht, wie wir meinen. Weiterlesen

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