BLEIB BERG Health Retreat

1 | Anschrift

BLEIB BERG Retreat
Thermenweg 28
9530 Bad Bleiberg, Österreich

Web: www.bleib-berg.com
Mail: kontakt@bleib-berg.com
Tel.: +43 4244 2205

2 | Lage

Das BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat bietet eine eindrucksvolle Lage inmitten kraftvoller Natur auf 920 Metern Seehöhe. Das schenkt dem BLEIB BERG nicht nur viele Sonnenstunden, sondern Ihnen einen idealen Kraftort für Heilung & Erholung. Die Marktgemeinde Bad Bleiberg liegt im österreichischen Bezirk Villach-Land in Kärnten. Die Stadt hat sich im Lauf der Jahre vom Bergbauerndorf zum Kurort entwickelt.

Sie finden hier wertvolles Thermalwasser, echtes Heilklima im hauseigenen Heilklimastollen sowie viel Ruhe und Entspannung. Das Thermal-Hochtal von Bad Bleiberg ist eine von vier Naturparkgemeinden des Naturparks Dobratsch. Hier können Sie auf zahlreichen Wegen die herrliche Natur des Erzbergs oder im Tal genießen – ob beim Wandern, Laufen oder Nordic-Walking. Es finden sich sowohl gemütliche ebene Strecken als auch anspruchsvolle Bergtouren. Zudem loht sich ein Ausflug in eines der Schaubergwerke.

3 | Größe und Ausstattung der Zimmer

Das BLEIB BERG hat 122 Zimmer & Suiten mit insgesamt 222 Betten. Für eine bewusste Zeit ganz nach Ihren Vorstellungen können Sie zwischen 4 verschiedenen Zimmerkategorien wählen:

• Einzelzimmer 18 – 21 m²: Die Einzelzimmer sind geschmackvoll gestaltet und sorgen für Behaglichkeit und Raum für Regeneration. Hier erleben Sie einen Abend bewussten Ausklangs und einen Morgen voller Kraft.
• Doppelzimmer 21 – 30 m²: Die hochwertig ausgestatteten Doppelzimmer bieten viel Licht und wohnliches Ambiente für inspirierende Gespräche in Zweisamkeit. Vor allem aber finden Sie hier Momente für Ruhe und Sein.
• Junior Suite 40 – 52 m²: Die geräumig gestaltete Junior Suite ermöglicht einzigartigen Wohnkomfort. Offenheit, viel Licht und klares Design schaffen Raum für Bewusstsein und Reflektion des Erlebten.
• Suite 46 – 54 m²: Die Suite verspricht Großzügigkeit und Freiraum. Der separate Wohn- und Schlafbereich gibt neuen Impulsen genügend Raum, um sich entfalten zu können.
• Two-Bedroom Suite 46 – 54 m²: Die Two-Bedroom-Suite ermöglicht Ihnen Beides: gemeinsame Zeit und die Möglichkeit, sich zurückzuziehen. Das beflügelt, gibt Kraft und neue Inspiration.

4 | Ausstattung des Hotels

Im 2.500 m² Relax & Spa Energie tanken: Innen- & Außenpool mit 32 °C warmem Thermalheilwasser, erfrischender Naturbadeteich (in den Sommermonaten), Saunalandschaft mit finnischer Sauna, Dampfsauna, Kräutersauna, Zirbensauna, Außensauna und Infrarotkabine, bleib GLÜCKLICH private SPA (gegen Aufpreis), großzügige Ruheräume, Liegewiese mit komfortablen Liegestühlen & Sonnenschirmen.

Durchatmen im Heilklimastollen: Mit seinen konstanten 8 °C und einer Luftfeuchtigkeit von 99 % bietet er seit 1998 ein anerkanntes heilendes Klima, das der Linderung von Atemwegserkrankungen, Allergien und Stress dient. Aufgrund der hohen Luftfeuchtigkeit entsteht eine staub- und allergenfreie Umgebung. Die reine Luft erleichtert die Atmung. Sie wirkt antiallergisch, entzündungshemmend und schleimlösend.

5 | Spezielle Mayr-Betreuung

Je nach Bedürfnis lässt sich die Fastenkur nach F. X. Mayr im BLEIB BERG F.X. Mayr Retreat in 4 Stufen einteilen. Wie intensiv sich das Fasten-Erlebnis gestaltet, wird bei der Erstdiagnose mit dem Arzt besprochen. So findet jeder Gast seine optimale Ernährungsstufe.

Das Bittersalz oder das BLEIB BERG Passage-Salz und Basenpulver werden Ihnen beim ärztlichen Gespräch mit den F. X. Mayr-Ärzten empfohlen. In allen F. X.-Mayr-Programmen sind auch Leberentgiftungswickel sowie Bauchbehandlungen inkludiert.

Es begleitet Sie ein medizinisches Kernteam aus Ärzt:innen, Psycholog:innen, Sportwissenschaftler:innen, Masseur:innen und Therapeut:innen durch unsere themenspezifischen F.X.-Mayr-Programme – abgestimmt auf die individuellen Bedürfnisse Ihrer Lebenssituation. (BASIC, PLUS, ACTIVE, STRESS MANAGEMENT und BETTER AGING).

6 | Weitere Angebote

Von der Blutanalyse bis zum Body Scan, von der Messung Ihres biologischen Alters bis zur individuellen Anamnese im Zuge des persönlichen Arztgespräches – das an Tag 2 stattfindet: das umfasst die BLEIB BERG Diagnostik. (Gegen Aufpreis beim Programm BLEIB BERG F. X. Mayr Fasten Basic – 7 Nächte.) Gemeinsam mit den Mediziner:innen entwerfen Sie Ihr persönliches BLEIB BERG Erlebnis und legen erreichbare Ziele fest. Mit Ihrem Arzt besprechen Sie auch die ideale Ernährungsstufe für Ihren Aufenthalt.

Von klassischen Massagen bis hin zu energetischen Behandlungen und funktionellem Krafttraining: Die Sphäre Körpertherapie & Bewegung bietet Therapien und Behandlungen, die sowohl zu Ihrem Wohlgefühl als auch zur Steigerung Ihrer Performance beitragen. Zellerneuerung und Entspannung für eine Wiederkehr in voller Kraft schafft das CellAIR Intervall Hyperoxie-Hypoxie Training und die Kryo-Therapie bei -110 °C. Achtsamkeit und Bewusstsein ist eine Sphäre, die sich der mentalen Gesundheit widmet, die Körperwahrnehmung und Entspannung, aber auch gezieltes Mind Coaching und Biofeedbacktherapie in sich trägt.

Eine Sphäre, die sich dem Äußeren widmet, dem Sichtbaren, ist Derma & Ästhetik. Hier geht es ums Strahlen, um Hingabe, um Ihre Schönheit. Weitere Themen sind ein gesundes Hautbild, Detox, äußere als auch innere Reinigung. Hier passiert eine Verschränkung von Medizin und Kosmetik.

Als Teil Ihres Aufenthalts können Sie zudem am BLEIB BERG Wochenprogramm teilnehmen. Ob Fasten- oder Koch-Workshop, Fantasiereise, aktives Erwachen im Hochtal oder Yoga im Berg – mit dem Wochenprogramm wird es abwechslungsreich.

7 | Dauer des Aufenthaltes

Ein Aufenthalt im BLEIB BERG ist ab 7 Nächten möglich. Die 7 Nächte können dann auf 10, 14 oder mehr Nächte verlängert werden. Die Anreise erfolgt immer Mittwoch und Sonntag bis 11:00 Uhr.

8 | Pauschalangebot

BLEIB BERG F. X. Mayr Fasten Basic – 7 Nächte

Wenn Sie sich für das BLEIB BERG F. X. Mayr Fasten Basic entscheiden, legen Sie Ihren Fokus ganz klar auf Entgiftung und Schonung, auf bewussten Verzicht und Ernährung nach F. X. Mayr. Nichts lenkt ab, das Ziel stets vor Augen.

Begleitet wird das Fastenprogramm durch unterstützende Bauchbehandlungen und wohltuende Heuwickel zur Entgiftung der Leber.

Das oben genannte Programm umfasst:

• 1 ärztliche Anfangsuntersuchung mit Bauchbehandlung
• 1 ärztliche Abschlussuntersuchung mit Bauchbehandlung 
• 1 ärztliche Bauchbehandlung 20 Min.
• 5 Leberentgiftungswickel im Zimmer
• BLEIB BERG Wochenprogramm

Preis: ab € 1.490 im Einzelzimmer

Preis 2024: ab € 1.630,00 im Einzelzimmer

Das Angebot F.X. Mayr Fasten BASIC gibt es außerdem für 10 oder 14 Nächte. Parallel dazu gibt es die medizinischen Programme F.X. Mayr PLUS, F.X. Mayr ACTIVE, F.X. Mayr STRESS und F.X. Mayr BEST AGING für 7 / 10 / 14 Nächte. Mehr Informationen zum Angebot und zu den Preisen finden sich auf unserer Hotel-Website, die unter Punkt 10 verlinkt ist. Im Video erfahren Sie mehr zu unserem Programm F.X. Mayr PLUS:

9 | Philosophie

Die BLEIB BERG Methode© basiert auf 50 Jahren Erfahrung der Humanomed-Gruppe im Bereich Schul- und Komplementärmedizin und dient Ihrer ganzheitlich medizinischen Betreuung. Wir verstehen uns als F.X. Mayr-Haus. Wir setzen im Zuge unserer umfassenden ärztlichen Untersuchung am Anreisetag neben klassischen Medizinleistungen auf Anwendungen der F.X. Mayr-Medizin. Zudem bietet die Methode in unserem Retreat-Hotel in Österreich die moderne F.X. Mayr-Ernährung in vier Stufen – individuell nach ärztlicher Verordnung. Für ungeahnte Energie. Ein neues Selbst.

Das ganzheitliche Gesundheitskonzept wird in Sphären gedacht: Von der holistischen Diagnose zum Schwerpunkt Detox & Fasten nach F. X. Mayr – bis hin zu den Bereichen Wohlbefinden & Regeneration. Von Derma & Ästhetik über die Körpertherapie mit Fokus auf Bewegung – abgerundet durch Behandlungen im Bereich Achtsamkeit & Bewusstsein.

Unter der ärztlichen Leitung von Prim. Dr. Bruno Pramsohler, einem der führenden Experten rund um Stress und Schlaf, begleitet Sie ein medizinisches Kernteam aus Fachärzten, Psychologen, Sportwissenschaftlern, Therapeuten, Coaches, Diätologen und Masseuren. Die komplementärmedizinische Ausbildung der Fachärzte sowie das Know-how der inspirierenden Experten im Bereich Body & Mind runden den holistischen Gedanken ab.

Das Health Retreat bietet nicht die klassische Auszeit vom Trubel unserer Zeit, die am Abreisetag wieder endet. Nein, das BLEIB BERG Erlebnis wirkt nach. Es prägt, verändert Gewohnheiten, schafft neue Perspektiven, ungeahnte Lebensqualität und reicht weit über das Hochtal hinaus: Bis in Ihren Alltag, bis dahin, wo Sie Ihr Leben meistern, Tag für Tag. Starten Sie jetzt Ihre Initialzündung in ein gesundes Leben.

10 | Website und Kontakt

BLEIB BERG F. X. Mayr Retreat
Thermenweg 28
9530 Bad Bleiberg

www.bleib-berg.com
Tel: +43 4244 2205
Mail: kontakt@bleib-berg.com