Ziel einer Mayr-Kur ist es, den Darm und den gesamten Organismus zu entgiften und zu entschlacken. Wie genau das funktioniert, beschreiben wir kurz auf dieser Seite sowie ausführlicher auf den angezeigten Unterseiten. Außer dem Heilfasten gehören zu einer Kur nach F. X-Mayr weitere sinnvolle Anwendungen wie zum Beispiel der Leberwickel und die Gabe von Bittersalz. Sollten Sie ein bestimmtes Thema vermissen, geben Sie doch einfach ein Stichwort in unsere „Suche“ nebenan im rechten Kasten ein. Bestimmt finden Sie einen passenden Beitrag oder fragen Sie einfach uns!
Gründliche Entgiftung von Darm & Organismus
Die F.X. Mayr-Kur ist eine aktive Pflege der Gesundheit und dient einer Verbesserung des Allgemeinzustandes und im Besonderen der Linderung bzw. Heilung von Verdauungs- und Stoffwechselproblemen. Wesentlich dabei ist die Entgiftung des Körpers bzw. des Darmes – die Folge ist neben der Regeneration des Verdauungssystems auch eine Regenerierung von Blut, Körpersäften, Zellen und Gewebe sowie ein verbessertes seelisches Wohlbefinden und Empfinden…
Darmreinigung als Schlüssel zu mehr Gesundheit
Eine grundlegende Reinigung des Darmes kann viele Probleme des menschlichen Organismus beheben – auch solche, die nicht unmittelbar mit dem Darm in Verbindung stehen: Viele Leiden und Erkrankungen entstehen nämlich, weil der Darm sich nicht in einem natürlichen Gleichgewicht befindet. Die Darmreinigung führt zu einer verbesserten Gesundheit, indem der Körper wesentlich entlastet wird. Um den Darm im Rahmen der Mayr-Kur zu reinigen, dienen alle Heilprinzipien (Schonung, Säuberung, Schulung, Substitution) – besonders der Säuberung mithilfe von Bittersalz, Einläufen und dem Entsäuern sind jedoch wesentlich…
Ausleiten: Langsam zurück zur Normalkost
Beim Ausleiten im Rahmen der Mayr-Kur geht es darum, diese langsam ausklingen zu lassen – das bezieht sich in erster Linie auf die Kurkost: Das Heil- und Teefasten wird in die Semmel-Milch-Diät übergeleitet, diese in die erweitere Milch-Diät und schließlich gelangt man zur Milden Ableitungs-Diät. Schritt für Schritt gewöhnt man sich wieder an eine (optimierte) Normalkost. Das Endziel ist dabei eine Ernährungsweise, die der individuellen Verdauungskraft in Zukunft am zuträglichsten ist…
>> Ausleitung
Entsäuerung gegen körperliche & seelische Leiden
Die Übersäuerung des Organismus kann sich schwerwiegend auf den gesamten Körper auswirken: Das Grundgewebe wird verschlackt und übersäuert, das Blut verdickt, auch Muskeln, Gelenke und Nerven können davon betroffen sein – die Folge sind verschiedene Krankheiten, Schmerzzustände, aber auch seelische Leiden. Es ist daher notwendig, den Körper regelmäßig zu entsäuern – das kann auch im Rahmen der Mayr-Kur erfolgen…
>> Entsäuerung
Bittersalz: Stark gegen Bakterien im Darm
Neben Schonung und Schulung zählt die Säuberung zu den wichtigen Hauptprinzipien der Mayr-Kur: Dabei spielt Bittersalz eine wesentliche Rolle, um den Darm zu reinigen und zu entlasten. In erster Linie wird die Bittersalzlösung im Rahmen der Kur nämlich verabreicht, damit bakterienhaltige Ablagerungen an der Darmwand aus faulenden Substanzen entfernt werden…
>> Bittersalz
Leberwickel ergänzen die Säuberung
Der Leberwickel gehört zu der Reihe natürlicher Maßnahmen (wie Morgengymnastik, Heilmassagen, Bäder etc.), die während der F.X. Mayr-Kur zur Säuberung dienen. Auch der Leber kommt bei der Entgiftung im Rahmen der Kur eine wichtige Bedeutung zu – somit zählt der Leberwickel, schonend und gezielt eingesetzt, zu einer wertvollen Anwendung…
>> Leberwickel
Basische Bäder – Entschlacken & Entgiften in der Badewanne
Die Gifte und Schadstoffe, die Sie mit der gesunden Ernährung und anderen Maßnahmen im Körper lösen, suchen sich ihren Weg nach draußen. Sie gelangen beispielsweise über das Blut in die Leber, wo sie herausgefiltert und über Darm und Niere ausgeschieden werden. Ein weiteres wichtiges Ausscheidungsorgan ist die Haut. Und damit sind wir auch schon beim Grund, warum basische Bäder eine Entgiftung des Körpers so wirksam unterstützen. Es ist ein biochemischer Vorgang, der dazu führt, dass über die Haut giftige Stoffe in das basische Wasser abgegeben werden…
Basisches Badesalz
Begleitend zur Mayr-Kur sind basische Bäder empfohlen – sie reinigen den Körper und entlasten den Darm. Zudem können sie zwischendurch äußerst nützlich sein, um den Körper zu entgiften bzw. sauber zu halten sowie sogar Mineralien zuzuführen. Für das Basenbad benötigen Sie basisches Badesalz, das inzwischen von zahlreichen Herstellern angeboten wird – da fällt es schwer, den Überblick zu behalten. Um Ihnen eine Hilfestellung zu geben, haben wir einmal zusammengetragen, was so ein basisches Badesalz enthalten sollte…
>> Welches basisches Badesalz passt zu mir?
Entgiften mit einer Ölziehkur
Die Selbstvergiftung des Darms ist die Ursache vieler Leiden und gesundheitlicher Probleme. Deshalb ist die Entgiftung der Verdauungsorgane und des gesamten Körpers Ziel einer jeden Mayr-Kur. Die dafür angewandten Prinzipien sind äußerst effektiv und haben sich bereits über Jahrzehnte bewährt. Zudem kommen immer neue Möglichkeiten hinzu. Und natürlich kann ein gesundes Leben im mayrschen Sinne mit anderen sinnvollen Methoden ergänzt werden, zu denen unserer Meinung nach das Ölziehen gehört…
>> Wirksame Unterstützung beim Entgiften: Ölziehen
Entschlacken & Entgiften: Das richtige Wasser trinken!
Was glauben Sie, worauf könnten Sie bei der Entschlackung Ihres Körpers am ehesten verzichten: die überwiegend basische Ernährung, ausreichend Bewegung und Entspannung, Fastenkur mit Tees, entsäuernde Bäder oder zusätzliche Gabe von Basenpulver? Die Antwort lautet natürlich: Auf nichts von alledem! Diese Maßnahmen sind alle notwendig, um Ihren Organismus gründlich zu entschlacken. Doch einen wichtigen, wenn nicht sogar DEN wichtigsten Aspekt haben wir noch nicht erwähnt: das Trinken von Wasser. Und zwar dem richtigen Wasser! …
>> Das richtige Wasser zum Entschlacken trinken
Via Basenpulver bei der Mayr-Kur entgiften
Bei der modernen Mayr-Kur ist es inzwischen üblich, dass die Einnahme eines Basenpulvers empfohlen oder vom Mayr-Arzt verordnet wird. Und das hat natürlich mehrere gute Gründe. Wenn Sie in Eigenregie eine Mayr-Kur durchführen, sollten Sie deshalb parallel dazu ein Basenpulver einnehmen. Wir erklären Ihnen, warum das so wichtig ist, welche positiven Auswirkungen das Ganze hat, wie es am besten funktioniert und welche Unterschiede es zwischen den verschiedenen Basenpulvern gibt…
>> Wie Basenpulver bei der Entgiftung während der Mayr-Kur hilft
Bentonit: Den Körper entgiften und das Darmmilieu stärken
Heilerde haben uns schon unsere Großmütter gegeben, wenn es uns nicht gut ging. Und Hundebesitzer beobachten immer wieder ihre Vierbeiner dabei, wie sie erdigen „Schmutz“ fressen. Was bei uns Menschen überliefert wurde und bei den Tieren instinktiv geschieht, hat eine sinnvolle und nachvollziehbare…
>> Bentonit: Infos rund um Herkunft, Eigenschaften, Verwendung und vieles mehr!
Detoxkur im Frühling: Entgiften mit Zeolith
„Nun will der Lenz uns grüßen“ – dieses alte Volkslied weckt verschiedenste Assoziationen. Eine davon, wenn auch nicht die poetischste, ist sicherlich, den Körper vom winterlichen „Unrat“ zu befreien. Mit einem „Frühjahrsputz von innen“ sorgen Sie dafür, dass die über den Winter abgelagerten Gifte und Schadstoffe aus Ihrem Organismus gelangen…
>> Zeolith: Infos rund um Herkunft, Eigenschaften, Verwendung und vieles mehr!
Entgiftung des Körpers mit Algen
In der Mayr-Kur wird stets Wert darauf gelegt, dass der Körper entgiftet. Dies geschieht durch Darmreinigung, Fasten und andere Entgiftungsmaßnahmen. Doch auch außerhalb des Mayerns können Sie Ihren Organismus dabei unterstützen, Gifte loszuwerden. Sehr hilfreich und wirksam zur Entgiftung sind Algen, zumal sie viele weitere …
