Die Heilprinzipien der Mayr-Kur

Es gibt vier Bausteine bzw. Heilprinzipien, auf denen die F.X. Mayr-Kur beruht: Schonung, Säuberung, Schulung und Substitution. Die Maßnahmen der jeweiligen Prinzipien sorgen gemeinsam dafür, dass das Gleichgewicht im Verdauungsapparat wiederhergestellt, der Körper entgiftet, entschlackt sowie entsäuert und der Darm salinisch gereinigt wird und auch im Alltag nach der Kur ein neues (Ess-)Verhalten für ein Mehr an Lebensenergie angewandt wird.

THEMEN DIESER SEITE:

• Die therapeutischen Prinzipien der Mayr-Kur
• Das Heilprinzip Schonung
• Das Heilprinzip Säuberung
• Das Heilprinzip Schulung
• Das Heilprinzip Substitution
  

Die therapeutischen Prinzipien der Mayr-Kur

Der Darm sorgt täglich dafür, dass ein Großteil der regelmäßig anfallenden Abfallstoffe, Gifte und Schlacken des Stoffwechsels unschädlich gemacht wird. Chronische Stoffwechsel- und Verdauungsstörungen sind im Zusammenhang damit die wirkliche Wurzel vieler körperlicher, aber auch seelischer Probleme, Leiden und Beschwerden.

Viele davon können durch eine richtige Behandlung des Darms gelöst, beseitigt und geheilt werden – und hier setzt die Mayr-Kur ein: Sie wird übrigens auch als „der königliche Heilweg” bezeichnet und stellt heute eine Energietankstelle für ein vitales und aktives Leben dar. Zu Beginn der Kur erfolgt eine ärztliche Untersuchung, im Rahmen der Mayr-Diagnostik wird der Zustand der Organe analysiert und danach eine individuelle Kur-Form bestimmt, die jedoch immer auf den vier Heilprinzipien nach F.X. Mayr beruht: Schonung – Säuberung – Schulung – Substitution.

Das Heilprinzip Schonung

Bei der Schonung handelt es sich unbestritten um das bedeutendste und auch umfassendste Heilprinzip der Mayr-Kur bzw. -Therapie. Die meisten denken dabei wohl zuerst an das Fasten bzw. die eingeschränkte Nahrungszufuhr sowie die besondere Diät, doch Schonung als Heilprinzip ist mehr als nur die, wenn auch äußerst wichtige, Entlastung des Verdauungsapparates – sie betrifft nämlich den gesamten Organismus inkl. Geist sowie Psyche: Körper, Geist und Seele als eine Einheit zu betrachten, ist wesentlich für die Regeneration und den Erfolg der Mayr-Kur. Ruhe und Erholung gehören auch dazu.

 >> Schonung nach FX.Mayr

Das Heilprinzip Säuberung

Infolge von ungesunder Ernährung und einer Überforderung des Darmes sammeln sich Schlacken und Gifte im Darm bzw. Körper an – das Heilprinzip Säuberung dient der Beseitigung der Darmverschmutzung sowie der Wiederherstellung der Selbstreinigungsvermögen des Verdauungsapparates. Um das zu ermöglichen, wird das Einnehmen von salinischen Wässern zur Darm-, Blut-und Bindegewebsreinigung und eine Trinkkur mit viel Wasser und Kräutertee verordnet. Außerdem wirken hier weitere manuelle sowie physikalische Behandlungsmethoden – wie z.B. die ärztliche manuelle Bauchbehandlung und Maßnahmen wie Leberwickel oder Einläufe – unterstützend.

>> Säuberung im Rahmen der Mayr-Kur

Das Heilprinzip Schulung

„Nicht das Fasten, sondern das richtige Essen wollen wir lernen.” – F. X. Mayr.

Beim Heilprinzip Schulung geht es darum, das neue, veränderte Essverhalten intensiv einzuüben: Die Esskultur nach Mayr (sorgfältiges Kauen und Einspeicheln etc.) soll trainiert werden – und zwar nicht nur für die Dauer der Mayr-Kur, sondern in erster Linie für den Alltag nach der Kur. Dadurch wird ein früheres Sättigungsgefühl erreicht und der Verdauungsapparat geschont bzw. regeneriert. Wichtig sind außerdem das Training der Selbstdisziplin, die Abgewöhnung von unnötigen, schädlichen Zwischenmahlzeiten sowie die Angewöhnung eines vermehrten Trinkens.

>> Schulung gemäß F.X. Mayr-Kur

Das Heilprinzip Substitution

Im Rahmen der modernen Mayr-Therapie ist außerdem das Heilprinzip Substitution von wesentlicher Bedeutung für die ganzheitliche Behandlung. Die Belastungen der heutigen Zeit nehmen ständig zu – aus diesem Grund kommen immer mehr Menschen mit verschiedenen Mängeln und Defiziten in die Mayr-Kur: In erster Linie handelt es sich hier nicht um fehlende Nähr-, sondern um die sogenannten Vitalstoffe, wie beispielsweise Vitamine oder Mineralien –  diese sind für die Steuerung diverser Stoffwechselvorgänge und auch die Regulierung des Säure-Basen-Haushalts zuständig. Im Rahmen des Heilprinzips Substitution werden die fehlenden Vitalstoffe (basische Mineralstoffe und Vitamine in Pulverform) ergänzt, um den Säure-Basen-Haushalt und den Stoffwechsel ins Gleichgewicht zu bringen.

>> Substitution gemäß F.X. Mayr-Kur