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Grünkohl: Eine wahre Vitaminbombe

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Grünkohl: Eine wahre Vitaminbombe

Wenn sich in Novembernächten der erste Frost auf die Felder legt, beginnt die Saison der Vitamin-C-Bomben: Die Winterkohlsorten kommen auf den Markt. In der Vergangenheit waren sie für die Menschen neben der Kartoffel die einzigen Vitamin-C Lieferanten, über die Wintermonate. So bewahrte beispielsweise das milchsauer vergorene Sauerkraut die Besatzungen der Handelssegler vor dem berüchtigten Skorbut. Weiterlesen

Darmgesundheit – 8 wichtige Tipps für einen gesunden Darm

· Wissensmagazin · Kommentare deaktiviert für Darmgesundheit – 8 wichtige Tipps für einen gesunden Darm