Sie interessieren sich für eine Mayr-Kur und möchten neben diesem Fachportal noch tiefer in das Thema Basenfasten sowie Ernährung nach Franz Xaver Mayr eintauchen? Wir von Mayr-Kuren.de haben uns in der Redaktion hierzu verschiedene Bücher bzw. Literatur angeschaut und werden nun an dieser Stelle Buchrezensionen als auch Literaturtipps an Sie weitergeben.
THEMEN in dieser Rubrik:
- F.X. Mayr für zu Hause (von Peter Mayr, Dr. Michaela Mayr)
- Die Basenkur (von Dr. Stephan Domenig)
- Die Basenkur – das Kochbuch (von Dr. Stephan Domenig & Heinz Erlacher)
- Schlank mit Darm (von Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann)
- F.X. Mayr-Kur – das Basisbuch (von Dr. med. Irmgard Zierden & Peter Mayr)
- F. X. Mayr für Gourmets (von Markus Sorg)
- Darm mit Charme (von Giulia Enders)
- Die neue Milde Ableitungsdiät nach F.X. Mayr (von Dr. Erich Rauch, Peter Mayr)
- Hausputz für den Körper (von Brigitte Sanders)
F. X. Mayr für zu Hause
(von Peter Mayr, Dr. Michaela Mayr)
Ziel dieses Buches ist es, die Esskultur nach F. X. Mayr als Basis zu verwenden und einen neuen Ernährungsfahrplan – angepasst an den heutigen Lifestyle – zu schaffen. Dabei geht es sowohl um Entgiftung und Entsäuerung als auch um die dauerhafte Ernährungsumstellung. Bedient werden dabei verschiedene Ernährungsrichtungen wie Flexitarier, Vegetarier und Veganer…
>> Rezension: F.X. Mayr für zu Hause
Die Basenkur
(von Dr. Stephan Domenig)
Der Autor Dr. Domenig ist Leiter eines F. X. Mayr Gesundheitszentrums. Er sagt im Buch: „Wir kombinieren überliefertes Wissen mit den modernen Erkenntnissen der Biochemie des Körpers.” Außerdem schreibt er, dass die Basenkur „ein effektives Anti-Aging-Programm” sei, „das Sie von innen heraus verändern wird.”…
Die Basenkur – das Kochbuch
(von Dr. Stephan Domenig & Heinz Erlacher)
Dieses Kochbuch können Sie als Ergänzung zum „Basenkur“-Buch sehen. Hier hat der Autor, der Leiter eines F. X. Gesundheitszentrums ist, sich mit dem dortigen Küchenchef zusammengetan und „130 genussvolle Rezepte für jeden Tag“ zusammengetragen…
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Schlank mit Darm
(von Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann)
In diesem Buch geht es hauptsächlich um die Darmbakterien und wie diese Ihre Figur beeinflussen. Dass dabei vor allem Bezug auf einen gesunden Darm genommen wird, lässt das Ganze auch für May-Kur-Begeisterte interessant werden…
>> Rezension: Schlank mit Darm
F.X. Mayr-Kur: Das Basisbuch
(von Dr. med. Irmgard Zierden & Peter Mayr)
Die Autoren wollen mit diesem Buch zeigen, dass die Mayr-Kur mehr ist als „nur“ Milch und Semmeln. Im Klappentext auf der Rückseite heißt es: „Das moderne Erfolgs-Programm nach F.X. Mayr stärkt den ganzen Menschen und bereitet den sicheren Weg zu einem besseren Lebensgefühl…
>> Rezension: F.X. Mayr-Kur: Das Basisbuch
F.X. Mayr für Gourmets
(von Markus Sorg)
Mit diesem Buch vom jungen Küchenchef des Parkhotel Igls soll das Wissen moderner Mayr-Medizin mit der Haute Cuisine verbunden werden. Dabei sollen allerdings keine komplizierten Menüs, sondern vielmehr Basisgerichte und entsprechende Variationen vorgestellt werden…
>> Rezension: F.X. Mayr für Gourmets
Darm mit Charme
(von Giulia Enders)
Dieses Buch will „alles über ein unterschätztes Organ“ vermitteln. Die junge Autorin ist der Meinung, dass unser Darm „ein fabelhaftes Wesen voller Sensibilität, Verantwortung und Leistungsbereitschaft“ ist. Das erklärte Ziel von Giulia Enders mit dem Buch ist folgendes: „Ich will Wissen greifbarer machen und dabei auch das verbreiten…
Die neue Milde Ableitungsdiät nach F.X. Mayr
(von Dr. Erich Rauch, Peter Mayr)
Viele Kochrezepte, die als Aufbaukur für den Darm gedacht sind – das ist der Hauptinhalt dieses Buches. Bei der neuen Milden Ableitungsdiät (MAD) handelt es sich um „die mildeste Mayr-Kurform, die auch zuhause problemlos durchgeführt werden kann.“, wie die Autoren schreiben. „Sie ist für jeden geeignet,…
>> Rezension: Die neue Milde Ableitungsdiät nach F.X. Mayr
Hausputz für den Körper
(von Brigitte Sanders)
Dieses Buch erklärt verschiedenste Methoden, die dabei helfen, den Körper zu entgiften und die Gesundheit zu stärken. Es ist für alle geeignet, die – wie es heißt – „nicht an ihrer Krankheit, sondern an ihrer Gesundheit interessiert sind.“ Zudem schreibt die Autorin in der Einleitung: „Alle von mir beschriebenen Reinigungsrituale sind zu 100 Prozent alltagstauglich und erprobt…
>> Rezension: Hausputz für den Körper
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