Koch-Kolumne mit Peter Graf
Peter Graf hat langjährige Erfahrungen in der Gesundheitsküche und als Mayr-Koch. Er weiß, welche Lebensmittel hervorragend in die Mayr-Küche passen und liefert dazu jeden Monat leckere Rezepte.
Willkommen auf Deutschlands großem F.X. Mayr Kur-Fachportal
“Der Tod sitzt im Darm” – diese dramatische Tatsache folgerte Franz Xaver Mayr bereits vor über 100 Jahren. Übersäuerung & Verschlackung führen zu einer Selbstvergiftung des Darms und damit zu einem gestörten Säure-Basen-Haushalt. Die F.X. Mayr-Kur kombiniert wesentliche Erkenntnisse des Basen- & Heilfastens mit speziellen Behandlungsformen nach F.X. Mayr, was die Mayr-Kur zu einer der bekanntesten wie erfolgreichsten Formen des Basenfastens werden ließ. Die frühere Bezeichnung “Milch-Semmel-Diät” hat dabei heute nur noch sehr bedingt Gültigkeit. Vielmehr werden in der modernen Mayr-Kur basenreiche, oftmals vegetarische oder vegane sowie variantenreichere wie auch mildere Diätformen angewendet. Neben der allgegenwärtigen Darmreinigung werden zudem zahlreiche weitere Aspekte beachtet, die den modernen Menschen betreffen. Dazu gehören der Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes, die Gabe von zusätzlichen Mineralien, eine ausreichende sowie moderate Bewegung und Entspannungsmethoden und auf Wunsch auch psychische und spirituelle Aspekte. Auf den Mayrschen Prinzipien Säuberung – Schonung – Schulung sowie Substitution baut dieses ganzheitliche Gesundheitskonzept auf, welches sich auf Mayr-Kuren.de auch wiederfindet.
“Der Darm ist die Wurzel der Pflanze Mensch” (Franz Xaver Mayr)
Die Redaktion von Mayr-Kuren.de hilft Ihnen, sich näher mit der Wirkungsweise dieser speziellen Fastenkur auseinanderzusetzen und die für Sie richtige Form der Mayr-Kur, egal ob “ambulant” zuhause, im Rahmen eines Urlaubs in Deutschland oder auch im Ausland bzw. in einem Kloster zu finden. Und wer von Ihnen sich weniger für eine Basenkur als vielmehr für “modernere” Konzepte wie das Detoxing interessiert – auch der ist auf Mayr-Kuren.de genau richtig, denn um nichts anderes als das Entgiften geht es schließlich bei der Mayr-Kur :-). Zudem erhalten Sie auf unserem Portal im “Wissensmagazin” sowie im “Blog” regelmäßig zahlreiche Infos zu verschiedensten Gesundheitsthemen – ob darmgesunde Ernährung, wertvolle Lebensmittel oder Nährstoffe, gesunde Lebensweise, psychische Tipps, Mayr-Rezepte oder Berichte aus der Praxis von Mayr-Ärzten.
Jetzt F.X. Mayr-Arzt & Mayr-Kurhotel finden
Deutschlands größtes Fachportal rund um die FX Mayr-Kur möchte es Ihnen als Mayr-Kurinteressent ermöglichen, die für Sie passende Mayr-Behandlung zu finden; sei es bei einem ambulanten Mayr-Arzt oder auch stationär in einem speziellen Mayr-Kur Hotel bzw. Institut. Gleichzeitig möchten wir von Mayr-Kuren.de Mayr-Ärzten und Mayr-Häusern die Möglichkeit geben, gezielt auf ihre Angebote hinweisen zu können. Verschaffen Sie sich am besten direkt einen Überblick, wo Sie überall eine Mayr-Kur machen können – nutzen Sie dafür entweder unsere Kartensuche unten oder gerne auch unsere Übersichtsseite Mayr-Kurhotels, wo wir ausgewählte Mayr-Kurhäuser Ihnen näher vorstellen.
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren
Experteninterview – Dr. Milz.mp4 from Auslandszeit on Vimeo.
Mayr-Kur in…
Grundsätzlich kann man eine Mayr-Kur in speziellen Fastenkliniken & -Sanatorien, in Fastenhotels aber auch als Mayr-Fastenkur zuhause machen. Besonders beliebt ist es mittlerweile aber auch, Mayr-Kuren im Urlaub oder auch als Kloster-Aufenthalt zu verbringen, zumal Mayr-Kuren auch im Ausland, wie z.B. in Österreich angeboten werden. Für Mayr-Kuren in Deutschland bekannt sind zudem der Schwarzwald, der Bodensee, das Allgäu, auf Sylt oder auf Rügen sowie an der Nordsee, der Ostsee oder vermehrt auch in Bayern!
Behandlung gemäß F.X. Mayr-Kur
Verschiedene Fastenarten wie das Basenfasten, Bauchmassagen & Leberwickel sowie die Entgiftung via Darmreinigung, Ausleitung und die damit verbundene Entsäuerung des Körpers gelten neben den Heilprinzipien Schonung, Substitution, Säuberung und Schulung zu den wichtigsten Behandlungsformen nach F.X. Mayr! Auch Abnehmen in der Mayr-Kur, Fastendauer sowie mögliche Kurkrisen aufgrund aufkommenden Hungergefühls werden hier thematisiert.
Diagnose: Vergiftung & Übersäuerung
Verschlackung & Vergiftung des Körpers stört den Säure-Basen-Haushalt & führt zu einer Übersäuerung des Magens und Darms: ein sogenannter Reizdarm mit ausgeprägter typischer Bauchform entsteht. Wir zeigen, wie mit der Mayr-Kur dies diagnostiziert und mittels Fastenkur, Entschlackungskur, spezieller Fasten-Rezepte & milder Ableitungsdiät behandelt wird. Finden Sie heraus, welcher Mayr-Kuren Typ Sie sind und welche Art der Kur die Richtige für Sie ist.
Mayr-Kur
Was genau versteht man eigentlich unter der Mayr-Kur bzw. dem Heilfasten nach F.X. Mayr, auch bekannt als Milch-Semmel-Kur? Wie ist der Kur-Ablauf nach F.X.Mayr, welche Vorbereitungen sind zu treffen und welche Diätformen werden unterschieden? Wie wird die Mayr-Kur ein Erfolg? Und wer war eigentlich die Person F. X. Mayr? Alles zu Kosten einer Mayr-Kur, wie ein Kur-Plan aussieht sowie eine Mayr-Kur-Anleitung und weitere nützliche Informationen finden Sie auf der Mayr-Kur Übersichtsseite.
