Mayr-Kur nach ärztlicher Anleitung und Plan

Mayr-Kuren.de

Willkommen auf Deutschlands großem F.X. Mayr Kur-Fachportal

Der Tod sitzt im Darm“ – diese dramatische Tatsache folgerte Franz Xaver Mayr bereits vor über 100 Jahren. Übersäuerung & Verschlackung führen zu einer Selbstvergiftung des Darms und damit zu einem gestörten Säure-Basen-Haushalt. Die F.X. Mayr-Kur kombiniert wesentliche Erkenntnisse des Basen- & Heilfastens mit speziellen Behandlungsformen nach F.X. Mayr, was die Mayr-Kur zu einer der bekanntesten wie erfolgreichsten Formen des Basenfastens werden ließ. Die frühere Bezeichnung „Milch-Semmel-Diät“ hat dabei heute nur noch sehr bedingt Gültigkeit. Vielmehr werden in der modernen Mayr-Kur basenreiche, oftmals vegetarische oder vegane sowie variantenreichere wie auch mildere Diätformen angewendet. Neben der allgegenwärtigen Darmreinigung werden zudem zahlreiche weitere Aspekte beachtet, die den modernen Menschen betreffen. Dazu gehören der Ausgleich des Säure-Basen-Haushaltes, die Gabe von zusätzlichen Mineralien, eine ausreichende sowie moderate Bewegung und Entspannungsmethoden und auf Wunsch auch psychische und spirituelle Aspekte.

„Der Darm ist die Wurzel der Pflanze Mensch“ (F.X. Mayr)

Die Redaktion von Mayr-Kuren.de hilft Ihnen, sich näher mit der Wirkungsweise dieser speziellen Fastenkur auseinanderzusetzen und die für Sie richtige Form der Mayr-Kur, egal ob „ambulant“ zuhause, im Rahmen eines Urlaubs in Deutschland oder auch im Ausland bzw. in einem Kloster zu finden. Und wer von Ihnen sich weniger für eine Basenkur als vielmehr für „modernere“ Konzepte wie das Detoxing interessiert – auch der ist auf Mayr-Kuren.de genau richtig, denn um nichts anderes als das Entgiften geht es schließlich bei der Mayr-Kur :-). Zudem erhalten Sie auf unserem Portal im „Wissensmagazin“ sowie im „Blogregelmäßig zahlreiche Infos zu verschiedensten Gesundheitsthemen – ob darmgesunde Ernährung, wertvolle Lebensmittel oder Nährstoffe,  gesunde Lebensweise, psychische Tipps, Mayr-Rezepte oder Berichte aus der Praxis von Mayr-Ärzten.

Mayr-Kur in…

Grundsätzlich kann man eine Mayr-Kur in speziellen Fastenkliniken & -Sanatorien, in Fastenhotels aber auch als Mayr-Fastenkur zuhause machen. Besonders beliebt ist es mittlerweile aber auch, Mayr-Kuren im Urlaub oder auch als Kloster-Aufenthalt zu verbringen, zumal Mayr-Kuren auch im Ausland, wie z.B. in Österreich angeboten werden. Für Mayr-Kuren in Deutschland bekannt sind zudem der Schwarzwald, der Bodensee, das Allgäu, auf Sylt oder auf Rügen sowie an der Nordsee, der Ostsee oder vermehrt auch in Bayern!

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Behandlung gemäß F.X. Mayr-Kur

Verschiedene Fastenarten wie das Basenfasten, Bauchmassagen & Leberwickel sowie die Entgiftung via Darmreinigung, Ausleitung und die damit verbundene Entsäuerung des Körpers gelten neben den Heilprinzipien Schonung, Substitution, Säuberung und Schulung zu den wichtigsten Behandlungsformen nach F.X. Mayr! Auch Abnehmen in der Mayr-Kur, Fastendauer sowie mögliche Kurkrisen aufgrund aufkommenden Hungergefühls werden hier thematisiert.

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Diagnose: Vergiftung & Übersäuerung

Verschlackung & Vergiftung des Körpers stört den Säure-Basen-Haushalt & führt zu einer Übersäuerung des Magens und Darms: ein sogenannter Reizdarm mit ausgeprägter typischer Bauchform entsteht. Wir zeigen, wie mit der Mayr-Kur dies diagnostiziert und mittels Fastenkur, Entschlackungskur, spezieller Fasten-Rezepte & milder Ableitungsdiät behandelt wird. Finden Sie heraus, welcher Mayr-Kuren Typ Sie sind und welche Art der Kur die Richtige für Sie ist.

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Mayr-Kur

Was genau versteht man eigentlich unter der Mayr-Kur bzw. dem Heilfasten nach F.X. Mayr, auch bekannt als Milch-Semmel-Kur? Wie ist der Kur-Ablauf nach F.X.Mayr, welche Vorbereitungen sind zu treffen und welche Diätformen werden unterschieden? Wie wird die Mayr-Kur ein Erfolg? Und wer war eigentlich die Person F. X. Mayr? Alles zu Kosten einer Mayr-Kur, wie ein Kur-Plan aussieht sowie eine Mayr-Kur-Anleitung und weitere nützliche Informationen finden Sie auf der  Mayr-Kur Übersichtsseite.

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Experten-Wissen

Koch-Kolumne mit Peter Graf

Peter Graf hat langjährige Erfahrungen in der Gesundheitsküche und als Mayr-Koch. Er weiß, welche Lebensmittel hervorragend in die Mayr-Küche passen und liefert dazu jeden Monat leckere Rezepte.

Internationale Gesellschaft der Mayr Ärzte

Die internationale Gesellschaft der Mayr-Ärzte hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Entwicklung der modernen Mayr-Medizin voranzutreiben und die Mayr-Ärzte bei ihrer Arbeit zu unterstützen.

Aktuelle Beiträge im Wissensmagazin

Detoxing & Mayr-Kur

· Wissensmagazin · No Comments

Alle Welt „detoxt“ – Promis wie Heidi Klum, Gwyneth Paltrow oder Jennifer Garner haben‘s vorgemacht und alle machen mit. Und wenn man die Damen so anschaut, scheint ja auch was dran zu sein. So ist Detox inzwischen zu einer großen Bewegung geworden. Die Mayr-Kur wird in dem Zusammenhang so gut wie nie genannt – vollkommen zu Unrecht, wie wir meinen. Weiterlesen

8 Fallen bei einer gesunden Ernährung

· Wissensmagazin · No Comments

Sie ernähren sich schon länger bewusst und gesund? Oder haben gerade begonnen, Ihre Ernährung umzustellen? Das ist absolut großartig und ganz im Mayrschen Sinne! Allerdings können sich auch bei einer gesunden Ernährung Fehler oder Irrtümer einschleichen – egal ob „alter Hase“ oder Neueinsteiger. Weiterlesen

Aktuelle Beiträge im Mayr-Kur Blog

Traumfigur: Was hilft und was nicht?

· Blog · No Comments

Feiertage und Jahreswechsel sind schon seit einiger Zeit vorüber. Trotzdem haben viele noch mit den „Nachwehen“ zu kämpfen und werfen einen unzufriedenen Blick auf die Anzeige der Waage oder ihren kneifenden Hosenbund. Geht es Ihnen auch so: Weiterlesen

Gute Vorsätze fürs neue Jahr

· Blog · No Comments

Besser umsetzen mit der Mayr-Kur

Weniger Stress, häufiger Sport treiben, gesünder ernähren, abnehmen, mehr Zeit mit der Familie: Zum Jahreswechsel nehmen sich viele Menschen gute Dinge vor – um sie schon nach kurzer Zeit wieder zu vergessen. Zumindest geht es fast der Hälfte der Deutschen so. Weiterlesen

Lebensmittel aus der Region im Januar

· Blog · No Comments

In den Wintermonaten ist die Auswahl an frischen regionalen Lebensmitteln vergleichsweise spärlich – vor allem in Bezug auf Obst. Doch zum Glück lassen sich einige Obst-, Gemüse- und Salatsorten aus heimischem Anbau gut lagern – und einige davon stellen wir Ihnen wieder näher vor. Weiterlesen

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